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Quinny Zapp遮雨篷
即使风雨天外出，您和您的宝宝仍随时可以享受出行。为了能很好的防雨，Quinny Zapp遮雨篷可完美搭配LUX婴儿车睡篮或者Quinny Zapp Flex及Flex Plus。只需简单将其罩于睡篮或者Buggy之上，旅程即可开始。令雨天出行也能享受乐趣。提示：这款遮雨篷包含在Zapp Flex及Flex Plus型号中，另外也适用于婴儿车睡篮。产品细节：享好禮最近流行產品好康報報人氣商品排行榜精選優惠僅此一檔介紹哪裡買>折價卷好康商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
叉尾雨燕基隆嶼上空集體交配 他拍下極珍貴影片 | 動物星球 | 生活 | 聯合新聞網
基隆野鳥學會常務理事沈錦豐五月卅一日到基隆嶼時，意外目擊一群將近百隻的叉尾雨燕，在稜線上聚集鳴叫，並多次看到空中交配的畫面，他用手機拍下這難得「空中交配趴」影片，貼上臉書後引發鳥友稱奇。沈錦豐說，台灣很少觀察到叉尾雨燕空中集體交配，這兩小段交配影片很有可能是唯二的影片，因此極為珍貴。沈錦豐昨天參與基隆市各國中畢業生登基隆嶼活動，並協助拍攝生態節目，他說，昨天的基隆嶼很特殊，一群將近百隻的超值推最便宜叉尾雨燕在稜線上聚集鳴叫，他多次看到空中交配的畫面，至少兩次看到兩隻上下黏在一起超過1秒鐘的畫面（大多數都沒有超過1秒），可惜沒帶相機，只好以手機錄影。. } }); } 他說，因為基隆嶼有高度，因此叉尾雨燕飛的高度宛如就在他面前，所以拍得很清楚，在交配那一瞬間，他觀察到有稍為停頓的接觸動作。長期觀察野鳥生態的沈錦豐表示，很難得拍到叉尾雨燕在基隆嶼的空中交配趴，他還真的拍到了，雖然只拍兩段，運氣不錯，正常速度看不太出來，慢動作就可以明顯感覺出來在集體交配。台灣很少觀察到叉尾雨燕空中集體交配，這兩小段交配影片很有可能是唯二的影片，因此極為珍貴。沈錦豐說，叉尾雨燕都在岩壁的夾縫中築巢，因為十分的窄，又在高空的岩壁間，很難發現，比觀察游隼還困難。之前長期多次到基隆嶼生態調查，也沒有發現這種難得一見的情景，他懷疑叉尾雨燕可能已在基隆嶼繁殖，但還要深特惠組合年終募集入觀察確認，是相當令人震奮的消息。沈錦豐表示，叉尾雨燕在空中有時候是在覓食，會呈如火網交織的情況，一直飛來飛去，但但有時候會有交配的行為，但應該不只雨燕，曾有人記錄過家燕也會空中交配。（影片由沈錦豐提供）基隆野鳥學會常務理事沈錦豐今天到基隆嶼時，拍下叉尾雨燕「空中集體交配趴」影片。圖／沈錦豐提供 分享 facebook 基隆野鳥學會常務理事沈錦豐今天到基隆嶼時，拍下叉尾雨燕「空中集體交配趴」影片。圖／沈錦豐提供 分享 facebook 基隆野鳥學會熱賣商品推薦常務限定商品理事沈錦豐今天到基隆嶼時，拍下叉尾雨燕「空中集體交配趴」影片。圖／沈錦豐提供 分享 facebook
喝牛奶防骨鬆？當心反增骨折風險
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）隨著身體老化，骨頭內的鈣質含量（亦稱為「骨量」）會逐漸減少，造成「骨質疏鬆症」。骨質會越來越稀薄，使骨頭變得鬆軟。女性比男性容易得到骨質疏鬆症。這是因為女性的骨量本來就比較少，再加上停經後激素平衡也會發生變化。女性激素中的雌激素可促進造骨細胞的造骨功能，停經後雌激素迅速減少，使骨量難以維持原本的水準。其他造成骨質疏鬆症的原因如下：
鈣質攝取不足。 維生素D不足（鈣質的吸收需要維生素D）。 日曬不足（維生素D的活性化需要紫外線）。 運動不足（活動身體可刺激骨頭的生成）。 吸菸（尼古丁會抑制造骨細胞的功能，亦會使腸胃虛弱，減少對鈣質的吸收）。
牛奶使排泄鈣離子速度提高 也容易導致骨折
牛奶含有豐富鈣質，因此許多人認為喝牛奶可預防骨質疏鬆。但這其實是錯的。美國曾進行一項大規模調查，結果顯示，高齡者不論男女，喝較多牛奶的組別中，較容易發生髖關節骨折。因此1998年起，美國便不再出現喝牛奶可預防骨質疏鬆症的廣告。日本亦於2003年起不再宣傳牛奶可預防骨質疏鬆症，不過卻很少有日本人知道這件事。
喝牛奶當然有其益處，但如果人們誤會了其效果卻沒有加以宣導，應該會成為一個隱憂吧。那麼，為什麼牛奶喝多的話會容易骨折呢？因為喝牛奶會使血液中的鈣離子濃度急遽上升，卻也提高了排泄鈣離子的速度，為了補充鈣離子，骨頭內的鈣離子便會溶解出來進入血液。鈣離子於心臟、腦、肌肉的活動中扮演著重要角色，為了讓體內的鈣離子保持一定濃度，身體會過度反應以至於矯枉過正。
補充鈣片易高鈣血症 從食物中攝取鈣質最好
不少人認為攝取過多鈣離子可能會造成腎結石，這也與事實完全相反。鈣離子攝取不足的人，反而比較容易有腎結石。若鈣離子一直處於不足的狀態，會讓副甲狀腺素持續分泌，使骨頭釋放過多鈣離子至血液內，讓鈣離子濃度上升。這就是所謂的「鈣悖論」，近年來逐漸受到關注。
也因此，一般並不建議服用鈣片或類似的營養品。我們常聽到小孩子的鈣質不足容易哭鬧；老年人鈣質不足則會骨質疏鬆等說法。但要是鈣質攝取過多，會造成高鈣血症，使血管、腦、胰臟等處出現鈣質沉澱，導致動脈硬化、失智症、糖尿病等。
理想的鈣質應自蔬菜、小魚等食物中持續且適量地攝取。也就是說，保持均衡飲食，從食物中攝取鈣質是最恰當的。若只想著要盡可能健康一些、盡可能抗老化的話，便容易中了「健康商人」的圈套，他們就像是販賣武器給交戰兩國的「死亡商人」一樣兩面獲利，反而可能有損您的健康。
（本文摘自／醫學鍊金術：謊言與異端的醫學講座／世茂出版）
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